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mac923真人试色在那些幸福而一寸相思充满生气的美好日子里，我们应当尽情地欣赏和享受；即使在悲苦忧愁的时候，我们也应当回想那过去的寸www99热寸光阴——在我们的记忆中，它们似乎远离痛苦与哀伤——是那样地令人妒羡。往昔犹如失却的伊甸园，只有在此时，我们才能真切地体会到它们是我们的朋友。
高(gāo)原上的紫外线(xiàn)，特别是到了海拔3600米(mǐ)以(yǐ)上的地方，电(diàn)离辐射，紫(zǐ)外线强度和对皮肤的穿透力是(shì)平原上(shàng)的3倍，而且mac923真人试(shì)色(sè)有积雪的(de)地(dì)方(fāng)，会更加的加重(zhòng)紫外线的反(fǎn)射，雪地反射(shè)的紫外线可以(yǐ)把(bǎ)90%以上的紫外线反射(shè)给地(dì)面，也就是说(shuō)雪地更严重，所以去高原上戴(dài)帽(mào)子不一(yī)定能够防止紫外线，就是这么一个深刻的道理；紫(zǐ)外线(xiàn)对(duì)人体都(dōu)有哪些坏(huài)处(chù)，很多(duō)驴(lǘ)友可能并(bìng)不知道，实际(jì)他的破(pò)坏(huài)力，绝不亚于硫(liú)酸；但是相(xiāng)反(fǎn)，紫(zǐ)外线又对人类，有着更多的正向(xiàng)作用，但是强列(liè)的紫外线(xiàn)就(jiù)是方向的作(zuò)用，平原上(shàng)的紫外线正(zhèng)向作用(yòng)很大，高原(yuán)上(shàng)的(de)紫外线反向(xiàng)作(zuò)用可能(néng)会更强一些，为什么呢？紫外线的正向作用(yòng)，可以(yǐ)杀菌，对人体也有保健作用，包括或促进维生素D的吸收等等，会(huì)分解油烟，分解一些有机物；反向作用就是，对生物的(de)影响，对环境的影(yǐng)响，对(duì)生态的(de)影响，这里就不多说了(le)；主要说说对人(rén)的影响，主(zhǔ)要危害就(jiù)是，中枢神经，眼睛，还有皮肤；对人眼睛的伤害(hài)是巨(jù)大的，可以短时间的致盲，雪盲实际就是紫外线的一种刺激，还会(huì)引发(fā)眼角膜炎，结膜炎(yán)，时间长了(le)还会引发(fā)白(bái)内障，以及(jí)其他的一些眼睛(jīng)炎症(zhèng)，去高原一定要(yào)带上眼镜，偏光的，护眼的，都要注意戴上眼镜，保护眼(yǎn)睛；对皮肤的刺(cì)激，最直接的表(biǎo)现就是有可能(néng)把皮肤晒黑(hēi)，或者(zhě)晒伤(shāng)，也就是所谓的爆皮了，影响美观的同时，还会引发(fā)皮肤(fū)疾病，红斑，水泡，水肿等等，可短期引(yǐn)发(fā)光(guāng)照性皮肤炎，所以(yǐ)防(fáng)晒不仅仅(jǐn)是(shì)脸部，还有(yǒu)手(shǒu)，脖子，身(shēn)体的(de)每一个裸露的(de)地(dì)方；多(duō)要抹(mǒ)上防晒霜，能(néng)遮挡尽量的遮(zhē)挡(dǎng)，好吧(ba)？还(hái)有就(jiù)是(shì)中枢神经(jīng)，可出现头痛、头(tóu)晕、体温(wēn)升高等，也(yě)就是中暑现象，在这(zhè)里说一(yī)下，中暑(shǔ)后的应该怎(zěn)么(me)办(bàn)？ 中暑(shǔ)后的(de)人(rén)，一(yī)定不能直接喝纯净水，更(gèng)不能喝饮料，而是要喝带盐分的水，因为直接喝纯净水，会(huì)导致淡(dàn)水(shuǐ)中都，诱发更加危险的症(zhèng)状，这(zhè)种盐分可以到药店购买，驴友(yǒu)们应该(gāi)去一(yī)些特(tè)殊的(de)地方的(de)时(shí)候，特(tè)别是高原，碘(diǎn)盐水(shuǐ)，或者碘盐是一定要(yào)带(dài)的；那么(me)怎么防晒(shài)呢，以前讲过，三种方式，物理防护，护理防护，还有(yǒu)就是抗氧化防护；一方面就是(shì)要戴眼(yǎn)镜，帽(mào)子，脸套，纱巾但是爸爸的衣服很有(yǒu)安全感(gǎn)。“爸爸衫”原本(běn)专(zhuān)属男(nán)性，之后(hòu)时(shí)尚圈便打破了这传统的观念，女性穿上爸爸衫依旧也能时髦好看，风情万(wàn)种。 红(hóng)色(sè)的爸爸衫多了点复(fù)古的feel，感觉(jué)爸爸(bà)衫有点调皮(pí)，社(shè)长觉得(dé)怎么好像是爸爸偷穿了奶奶的(de)衣服？？？ 自从剪(jiǎn)了短发的刘诗诗越来(lái)越中(zhōng)性风(fēng)啦，身穿tods春季款短袖衬衫，整体简洁又利落，完全就是雅痞的叛逆范(fàn)。，围一寸相思得(dé)严严实实(shí)，那是(shì)对自(zì)己的一种防晒保护，这就是为什么去(qù)西藏(cáng)的很多人，包括男的(de)，都有围(wéi)巾，脸套，搞得(dé)很装酷(kù)的样子，实(shí)际不是(shì)矫情，而是真实的(de)保护身(shēn)体(tǐ)；眼镜可以避免紫外(wài)线过度(dù)强烈，是的眼睛受损，视网膜受损，引(yǐn)发眼睛的(de)一些不舒服，时(shí)间长(zhǎng)了(le)还会引发白(bái)内障(zhàng)；为什么(me)要脸部防护，有(yǒu)的驴友想，有帽子不就行了吗(ma)，还要什么脸套，实际地面(miàn)，草地，公(gōng)路反射的紫外线，也是很强烈的(de)；另一方面，就(jiù)是涂上(shàng)防晒霜，50倍以上的，据说(shuō)最高有70倍的，可以试试；还要带上润唇膏(gāo)，西藏缺水，身体蒸(zhēng)发水分非常快，防止唇裂；还有(yǒu)就是，晚上(shàng)要做修(xiū)复，面(miàn)膜(mó)，最环保的就是蜂蜜加酸奶，按(àn)照比(bǐ)例搅匀，涂抹在(zài)脸上(shàng)，对紫(zǐ)外线(xiàn)的射线(xiàn)修复，帮助很大；最后就是抗氧化(huà)，多维素，维生素E，维生素C的摄入，绝不可少！还有就是多吃蔬菜，水果(guǒ)，维生素丰富，各种多维素丰富，有利于身体皮(pí)肤(fū)保湿，防(fáng)止水(shuǐ)分流失过多；川(chuān)藏老兵点(diǎn)评(píng)：一(yī)是(shì)高原(yuán)上(shàng)的紫(zǐ)外(wài)线对人体(tǐ)有害，还有就是夏天的时候，青(qīng)藏高原上的紫外(wài)线更加强烈(liè)，由于(yú)海拔高，臭氧层会有黑洞情况，这(zhè)就会把去(qù)西藏玩的自己(jǐ)完全暴露于紫外线强烈的地方，晒成黑人回来了(le)，多难看(kàn)？有两个案例，一(yī)个是一个东北的旅游，去(qù)西藏(cáng)玩了一个月(yuè)，回去小孩(hái)不认识(shí)他了，还有几个深圳女孩，去(qù)冈仁波齐转山后(hòu)，回来(lái)的时候带着边防证(zhèng)，照片和本人差距太(tài)大了，被(bèi)边防战士盘问了很久(jiǔ)，才过(guò)关，才核实清楚身份，可见紫(zǐ)外线真厉害(hài)；二是女孩子(zi)们还要带一把太阳伞，一方面可(kě)以拍照(zhào)好看(kàn)，还可以防晒，关键时刻还可(kě)以(yǐ)遮挡，当作厕(cè)所(suǒ)用(yòng)；好(hǎo)了，就说这么多吧！关于去藏区(qū)旅游(yóu)，还有什么疑问，可以随时添(tiān)加，给我留言，我(wǒ)会直言不讳有(yǒu)问(wèn)必答，最后祝(zhù)愿每一(yī)位驴友，都能够去西藏玩得开心，祝(zhù)你们一路(lù)玩得(dé)开心！ 。
明显陵嘉靖十七年，嘉(jiā)靖皇帝(dì)生(shēng)母(mǔ)章圣皇(huáng)太后
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