匆匆那年小说3、锅入底油烧至五成热，下入葱段、姜片各100克、陈皮30克爆香，放牛腩块小火煸炒，待将析出的血水全部炒干，将肉块盛出；之后再烧热油、下葱姜、放陈皮，将牛杂分别入锅炒香，去掉膻味。4、锅入底616zt∨浪花直沈翘夜莫深全文免费阅读最新章节播油烧至五成热，下入自制香辣豆酱2500克小火炒出香味，添萝卜原汤40斤，放牛腩、牛筋大火烧40分钟后转小火，下入牛肠、牛肚小火煲50分钟，捞出原料留用。

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