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地中海饮食能够(gòu)降低胆固醇水平，降低血脑血管疾病发(fā)病率。2、少(shǎo)吃(chī)20%希腊(là)、意(yì)大(dà)利、日本等(děng)过，是长寿者最多的国家，这些(xiē)国家(jiā)的人(rén)们普(pǔ)遍食量较少，平均每餐比这(zhè)一汤一(yī)干、一(yī)咸一甜，看似矛盾的组合却被(bèi)结合得正正好，难怪沙县小吃(chī)中最经典的(de) CP 非 扁肉(ròu) + 拌面 莫属(shǔ)。|| 扁肉(ròu)，一口下去(qù) Q 弹(dàn)可破有(yǒu)一种(zhǒng)小吃，北方叫馄饨，四川叫(jiào)抄手，广东叫云吞(tūn)，而在(zài)沙县(xiàn)，它叫扁肉。 沙县扁肉的皮(pí)薄(báo)如蝉翼，据说一斤面粉可以做出(chū) 500 多(duō)张面(miàn)皮；馅(xiàn)儿嚼(jué)劲十足(zú)，区别于馄饨、抄手的馅儿是用刀切出(chū)来的，扁肉馅儿却是实(shí)打(dǎ)实地一锤(chuí)一锤 打 出来(lái)的(de)；汤用猪骨头熬(áo)制的白汤，完全释(shì)放(fàng)了猪肉(ròu)的(de)香气。世界其他地区(qū)少20%。他们(men)通常不(bù)会在饭桌上摆(bǎi)一大盘食物，而是用小盘取食。下载(zài)安装无限看1、
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