用黃連、蓮子芯等藥物清心瀉火。降火食方：冰糖蓮國産chinasex對白videos麻豆子湯、百合銀耳玉竹湯。對于心火，可以多食一些性寒而味苦的食物，如苦瓜、苦菜、百合、苦丁茶類，多食酸棗、紅[JUL棗、百合或者幹淨的動物胎盤等補養心腎之品。虛火上升的人可常喝清心潤燥的冰糖蓮子湯近日，臨完董其昌書禅宗三祖僧璨《信心銘》。《信心銘》是禅宗第一部經典，或曰是關于心地功夫和心地法門之開示。其與六祖壇經並稱爲最中國化之佛門典籍。此銘落款時間爲“壬子元正四日”，按董其昌生卒年公元1555--1636年推算，此銘應該是公元1612年元月寫的。，《本草綱目》記載蓮子“清心去熱”，除煩熱、清心火、養心安神，對于心火內熾所致的煩躁不眠具有較好的療用。
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