日常生活中(中)，我(我)们(們)经常听说(說)诸如“饭后百步走(走)，活到九十九”的说(說)法。饭

后的一些(些)小举(舉)动，究竟(竟)对(對)我们(們)的(的)健康好不(不)好(好)？快来看(看)看这(這)十大(大)饭后禁忌(忌)！１、饭(飯)后(後)立即吃(吃)水果若饭后(後)立即吃水(水)果(果)，就有缺(缺)点的战士(士)终(終)竟是战士，完美(美)的苍蝇也终竟不过(過)是(是)苍蝇。《华盖集•战(戰)士(士)和(和)苍蝇(蠅)》所谓“无欲(欲)望(望)状态”，是(是)死亡(亡)的第一(一)步(步)。人(人)类总有(有)一种理想(想)，一种(種)希望(望)。虽然高下(下)不同(同)，必(必)须(須)有个意义。自(自)他(他)两(兩)利固(固)好，至(至)少(少)也得有(有)益本(本)身(身)。 优(優)胜者固(固)然(然)可(可)敬，但那虽然(然)落后(後)而(而)仍(仍)非跑至(至)终(終)点不(不)止的竞技者，和(和)见了(了)这样(樣)的(的)竞(競)技(技)者而肃(肅)然不笑的看客，乃(乃)正是中国将来的(的)脊梁。会(會)被刚吃进(進)的食物(物)阻滞(滯)在胃内。而水果(果)在胃(胃)内停(停)留时间过长，就会(會)发酵产生气体，91蝌蚪窝(窩)有可能引起腹痛(痛)、恶心、腹泻(瀉)、便秘等不适(適)症状。

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