有黄秀的直播平台都说十人九胃，很多人的胃病都是由于饮食不当引起的。有些人是吃的东西不对，而有些人是吃的顺序不对。因为有些食物不适合空腹吃。比如大多数人都知道的牛奶。还有几种食物，即便在再饿，也不要空腹吃。1、忌空腹吃香蕉香蕉通便大家都知道，如果在空腹时吃了挺多香蕉，会加快肠胃的运动，因为此时肠胃内几乎没有可供消化的食物，这时血液循环加《热情的邻居》蘑菇快，会增加庶女攻略txt下载心脏负担，易导致心脏相关的疾病。

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