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加了养乐(樂)多又有(有)一点(點)乳(乳)酸菌(菌)的(的)那做(做)法(法)£º1.黄瓜(瓜)和(和)胡萝卜(蔔)切丝备用(用)；豆芽焯水£¬葱蒜切(切)好备用¡£2.起锅倒(倒)入少(少)量的油(油)£¬把肉(肉)末(末)倒(倒)入锅中翻炒。3.待(待)肉末熟后倒入葱和蒜(蒜)爆香¡£4.加入黄豆(豆)酱和甜面酱，炒2分钟£¬加(加)入1勺水。5.小火熬制一会£¬大火(火)收汁(汁)，即可 关火。6.另起锅倒入清水，水开(開)后下(下)面(面)£¬面熟后马(馬)上捞出过水，这(這)样才更(更)好吃也哟(喲)。种味道。11.火龙果(果)养乐(樂)多：以(以)前(前)没想到还能这么(麽)搭配£¬但是个人觉欢乐海岸电影院得很很很好喝(喝)£¡颜色有点像(像)

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太极拳动作以腰为主宰，所有的外形动作都取决于腰£¬是腰带脚，不是脚蹬腰，脚蹬腰滞重，腰带脚轻灵。有些拳友

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